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OL减压瑜伽消除疲劳 轻松醒神一整天

发布: 2012-02-24 03:06:39 | 来源: 爱美网 | 编辑:www.tjyoga.com | 查看: 次 |

 OL减压瑜伽消除疲劳 轻松醒神一整天

  6)向右弯曲你的腰部,左手随着身体往下压,保持伸直不变。右手随着身体的弯曲而变动位置,头部向左边扭动,眼睛看着正上方。

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