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OL办公室瑜伽动作 轻松让你击败肩颈僵硬

发布: 2012-02-24 03:06:39 | 来源: 爱美网 | 编辑:www.tjyoga.com | 查看: 次 |

 OL办公室瑜伽动作 轻松让你击败肩颈僵硬


2)双手弯曲五指张开在胸前,手掌心想着外面,双脚保持并拢不变,腰背挺直。

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